살구효능 BEST~!

 

 

살구효능 BEST~!

 

 

지방성분이 함유되어 있는 살구씨는 행인이라고도 하는데요 위를 평하게 하고 장운동을 원활하게 해주어 변비해소에 아주 효과적인 살구효능이 있어요.

 

 

베타카로틴 & 라이코펜 성분이 다량 함유되어있는 살구효능으로 체내의 유해한 활성산소를 없애며 항암효과가 있어 살구를 지속적으로 복용시 각종 암을 예방 할 수 있어요.

 

 

 방향성물질인 폑틴 & 료피성분을 함유하고 있어 향이 좋고 입맛을 돋구어주는 살구효능이 있어 입맛이 없어지는 식욕감퇴/식욕부진에 살구를 섭취해주면 입맛이 살아나는 식용증진효과에 도움이되요.

 

 

살구에는 비타민 A가 다량 함유되어 있어 혈관을 튼튼하게 하며 야맹증 예방 및 치료에 뛰어난 살구효능이 있어요.

 

 

살구의 라이코펜 성분이 주름을 없애고 탄력있는 피부로 가꾸어주며 생기를 더해주는 노화방지에 효과가 뛰어난 살구효능이 있으며 주근깨 & 기미..등과 같은 잡티제거에도 도움이되어 피부미용에도 아주 좋아요.

 

 

이상으로 여러가지로 몸에 좋은 살구효능에 대한 글을 마쳐요~!