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기침

기침멈추는방법 BEST~! 기침멈추는방법 BEST~! 마늘에는 다량의 알리신성분이 함유되어 있는데요 이 알리신성분은 우리 몸 속에 살균작용을 해주는 것은 물론 향균작용 또한 뛰어나 여러가지 다양한 성인병을 예방하고 개선시켜나가는데 아주 효과적이며 면역력을 강화시켜주는 효과가 탁월해 감기예방 및 기침멈추는방법으로 마늘을 꾸준히 섭취해주면 도움이되요. 식탁에서 흔히 볼 수 있는 무는 기관지에 좋은 음식으로 많이 알려져 있는데요 무에는 비타민C와 다량의 수분이 함유되어있어 기침이 심한 분들에게도 좋아 무를 갈아 생즙으 내어 마시거나 말린 무를 잘 달여 지속적으로 섭취시 기침멈추는방법으로 아주 도움이되요. 진피란, 귤껍질을 말린 것으로 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 감기는 물론 피로회복과 활력을 복돋아 주는 효과있는 음식이며 가래를 .. 더보기
기침멈추는방법 집중분석~! 기침멈추는방법 집중분석~! 일교차가 크거나 요즘같은 무더위 날씨에 실내 에어컨과 같은 냉방기 사용으로 인해 감기에 노출되기 쉬운데요 기침, 가래, 콧물..등이 지속되면 일상생활은 물론 옆에 사람들에게까지 피해를 줄 수 있어요. 기침이 시작되고 감기에 걸리게되면 되도록 발리 치료하시는게 좋구요 방치해뒀다가 더 큰 질병또한 일으킬 수 있으니 기침에 좋은 음식, 차, 생활습관..등을 다양한 기침멈추는방법으로 조절하여 빨리 낫도록 해야해요. 대추에는 사포닌과 칼슘, 비타민, 마그네슘..등을 다량 함유하고있어 대추를 잘 달여 지속적으로 복용하면 기침멈추는방법으로 아주 효과적이며 대추의 비타민C 성분은 사과 & 복숭아보다 100배 귤 8배가 더 높아 저항력 및 면역력강화에 좋아요. 특히 기침이 많이 심하시다면 생강.. 더보기
기침이 심할때│기침멈추는방법~! 기침이 심할때│기침멈추는방법~! 봄 & 가을철과 같이 아침 저녁으로 일교차가 크면 감기에 노출되기 쉬운데요 감기 중에서도 기침이 멈추지 않고 지속이 될 때면 주의사람들과도 불편하고 일상생활 하는데도 큰 불편함이 있지요. 기침감기는 되도록 빨리 치료하는게 좋은데요 그대로 방치하다간 다른 질환까지 유발할 수 있으니 기침이 심할때는 기침에 좋은 차나 음식, 생활 습관을 조절해 빨리 낫도록 해야해요. 오늘은 기침이 심할때 복용하면 좋은 음식들로 기침멈추는방법에 대해 간단히 알아볼게요~! 진피란? 귤껍질을 말린 것으로 비타민C가 다량 함유되어 있으며 원기/기력회복은 물론 기침이 심할때 진피차를 마셔주면 좋은데요 이는 가래를 삭혀주고 기침을 멈추게 하는 효과가 있어 평소에 자주 마셔주면 감기예방은 물론 기침멈추는방.. 더보기