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암에좋은음식

곰취효능 BEST~! 곰취효능 BEST~! 쌉싸름한 맛과 특유의 은은한 향으로 쌈을 싸서 먹기도하고 짱아찌 혹은 나물로 묻혀먹기도 하는데요~ 곰이 산속에서 먹는 식물이라하여 곰취라고 이름불려졌다고해요~ 또한 몸에 좋은 작용을하여 많은 관심을 받고있는데요~ 오늘은 곰취효능에대해 간단히 알아볼게요~! 1. 항암작용 베타카로틴성분과 비타민을 다량 함유하고있는 곰취효능으로 면역력을 높여주고 암세포 생성 및 전이를 막아주므로 꾸준히 섭취시 어마어마한 질병인 암을 예방하는데 도움이된다는것~! 2. 혈관질환예방 칼륨성분이 풍부하게 함유되어있는 곰취효능으로, 채내의 유해한 노폐물들을 몸 밖으로 배출시켜주며 혈관을 튼튼하게하며 혈액순환을 원활하게하여 각종 혈관질환을 예방하고 개선하는데 도움이되요~ 3. 노화예방 곰취효능으로 자주 등장하는 베.. 더보기
브라질너트복용법 BEST~! 브라질너트복용법 BEST~! 요즘 여러 방송매체를 통해 브라질너트를 한번쯤 들어보셨을거예요~ 일반적인 땅콩보다는 3~4배정도 큰 모습을하고 있구요~ 암세포저격수라 불릴정도로 항암작용에 탁월한 셀레륨을 풍부하게 함유하고있어 브라질너트효능과 브라질너트복용법에 굉장히 관심이 많으실거라 생각되어 오늘은 브라질너트효능 몇가지와 브라질너트복용법에 대해 알바보도록해요~ 우선, 가장 대표적인 브라질너트효능으로는? 1. 항암작용 위에서도 소개했듯 셀레늄성분을 다량 함유하고있어 암세포저격수라 불릴정도로 항암작용이 뛰어난데요 셀레늄함량이 공식적으로 등록된 식품들 중 최고치라고해요~ (호두보다 약 400배가 높은 셀레늄성분 함유) 이 성분은 암세포 생성과 성장을 막고 자살을 유도해 각종 암을 예방하고 완화시키는데 큰 도움이된.. 더보기
삼채효능 BEST~!! 삼채효능 BEST~!! 여러 방송매체를 통해 암에 좋은 식물로 소개된 삼채~! 그로인해 삼채효능과 조리방법 등이 많은 사람들에게 주 관심사가되었는데요~ 산행을 좋아하는 분이시라면 쉽게 접할 수 있는 식물이면서~ 쓴맛과 단맛, 매운맛 이 3가지 맛을 함께 느낄 수 있다고하여 삼채라 이름 붙여진 슈퍼푸드! 천연 식이유황이 양파보다 2배, 마늘보다 6배가 더 들어있어 암을 잡는 식물이라고 불리는데요 오늘은 삼채효능에 어떤것들이 있는지 몇가지 알아보도록해요~! 1. 암예방 및 완화 우리 몸을 구성하는 필수 영양소 중 하나인 식이유황을 다량 함유하고있는 삼채효능으로 체내에 세포와 세포막을 손상시키며 암세포를 생성하는 활성산소를 제거하고 면역력을 강화시키는 세포를 빠르게 생산시키는 역할은 물론 중금속과 같은 유해물.. 더보기
율금효능 BEST~! 율금효능 BEST~! 강황 혹은 울금이라고 불리는 율금은 생강과에 속하며 많이들 아시다시피 노란색을 띄고 우리몸에 이로운 성분이 다량 함유되어있는 약재죠~ 색이 이뻐 염색하는데에도 사용되었다고하는데 오늘은 몸에 좋은 율금효능에 대해 몇가지 알아보도록해요~! 1. 항암작용 암은 온 가족을 슬프게하는 질병이죠~ 그렇기때문에 미리 예방하는게 가장 좋은 방법인데요~ 율금효능으로 가장 대표적인게 항암작용이예요~ 풍부한 커큐민성분을 함유하고있어 암세포가 체내에 침투하는것을 막아주고 제거하는데게 탁월하다는것~! 2. 간해독작용 잦은 음주탓에 간기능이 저하되셨다면~! 작은 움직임에도 쉽게 피로를 느끼고 몸이 무겁다면~! 자도자도 잠이오는 만성피로에 시달린다면~! 망설임없이 율금을 꾸준히 섭취하세요~! 울금효능으로 간을.. 더보기
머위 뿌리효능 BEST~! 머위 뿌리효능 BEST~! 동의보감을 비롯해 각종 옛 문헌에 기록되어있을만큼 각광받아온 머위뿌리~! 건강관련 방송매체를 통해서도 알려지기시작해 많은 사람들이 관심을 갖기 시작했는데요~ 오늘은 머위 뿌리효능에 대해 간단히 알아볼게요~! 1. 항암작용 체내에 암세포가 생성되고 전이되는것을 막아주는 역할을해줘요~ 또한 독사의 독까지 해독시켜준다는 말이 있을정도로 해독력이 높다고하며 중풍예방에도 도움이되는 머위 뿌리효능이 있어요~ 머위뿌리에는 각종 비타민은 물론 비타민A와 베타카로틴 함량이 매우 높고 무기질과 단백질, 탄수화물이 풍부해요~ 2. 호흡기질환예방 머위 뿌리효능으로 천식과 비염 등의 각종 호흡기질환 예방과 완화에 도움이되요~ 면역력이 약해 환절기만되면 감기고 고생하는 분들이나 혹은 비염과 같은 알레르.. 더보기
카무카무효능 BEST~! 카무카무효능 BEST~! 아마존열대 우림지역에서 자라나는 카무카무열매~! 아마존강 습지에서 주로 서식하는데 나무에 열린 열매가 강으로 떨어지고 물고기들이 그 열매를 먹을때 들리는 소리가 카무카무라하여 붙여진 이름이라고해요^^ 옛부터 아마존 지역의 현지 원주민들에게는 신이 내린 마지막과일~! 만병통치의 과일로도 불려졌다하는데~ 요즘 여러 방송매체에서 천연 항산화제다하여 카무카무효능이 알려지면서 많은분들이 관심을 갖고계시죠~ 그래서 준비했어요~ 오늘은 비타민의왕~! 젊음의과일~! 카무카무효능을 간단히 알아볼게요~^^ 1. 비타민C의 끝판왕~! 다량의 비타민C를 함유하고있는데 현재 알려진 과일 중 천연비타민C 함량이 최고 높은 과일이래요~ 잘 아시다시피 비타민했을때 떠오르는 과일인 레몬보다 무려 43배이상, .. 더보기
카무트효능 BEST~! 카무트효능 BEST~! 셀레늄의 왕이라고 할 수 있는 슈퍼곡물 카무트~! 셀레늄이란? 대표적인 노화방지 영양소이며 비타민E보다 무려 2940배나 높은 항산화효능이있어 회춘 미네랄의 제왕이라 감히 말 할 수 있어요! 우리몸에 셀레늄이 부족하면 각종 질병에 노출되기 쉬우며 만성염증의 지름길이 될 수 있고! 암 발생률이 높아진다는 연구결과도 있다는것! 또 한가지! 요즘 많은 분들이 셀레늄섭취를 위해 보충제를 먹곤하는데요~ 강한 독성으로하여금 적당량섭취가 중요합니다. 단, 음식으로 먹으면 부작용이 없다는것~! 그래서 카무트가왔습니다~! 카무트는 최근 국내외에서 각광받고있는 핫한 곡물인데요~ 수천년전 이집트에서 재배되는 곡물로 호라산밀이라고도 불리며, 피라미드를 건설한 이집트인들의 단백질 공급원임과 동시에~ 몸에.. 더보기
그라비올라차효능 BEST~! 그라비올라차효능 BEST~! 항암효과가 뛰어나다고 알려진 그라비올라차효능~! 이미 미국 암센터에서는 그라비올라 잎과 줄기릐 추출물이 악성 암세포를 파괴해 대부분의 암에 큰 효과가 있다는 연구결과가 발표된바 있다하는데요~ 무엇보다 손상된 암 세포만 사멸시키고 면역력을 강화시켜주어 암을 겪고있는 많은분들의 관심을 한몸에 받고있는 수퍼 중에 수퍼푸드입니다^^ 오늘은 그라비올라차효능에 대해 간단히 알아볼게요~! 1. 항암효과 대표적인 항암효과를 지닌 아세토게닌 성분이 다량 함유되어있어요~! 항생제의 부작용이 없다는 팩트! 일반적인 항암물질 아드리아미신성분보다 10000배 이상의 강력한 항암효과가 있구요~ 천연 항암초라고도 불리며 각종 암세포 및 용종을 제거하는 그라비올라차효능~! 2. 면역력강화 피토케미컬성분이.. 더보기
부처손 효능 BEST~! 부처손 효능 BEST~! 옛 문헌인 에 의하면 부처손은 "신비의약초"라 기록되어져있어요~ 또한 부처손은 생명력이 길고 좋으며 3대 항암약초 중 하나예요^^ 오늘은 산의 정시를 그대로 머금은 부처손 효능에 대해 간단히 알아볼게요^^ 1. 탁월한 항암작용~! 방송매체에서도 여러번 소개되어 많은분들의 관심을 한몸에 받고있는 부처손 효능~! 특히나 강한 항암작용으로 각종 암세포를 증식을 억제하고 완화시키는데 효과가 있어요. 얼마전 방송에서 부처손을 복용하여 몸 속의 암세포가 모두 사라져 완치를 받았다는 사례도 소개되어졌답니다^^ 2. 신경안정 효과~! 히스피드린 성분을 다량 함유하고있는 부처손 효능으로 신경전달물질의 작용을 도와 신경과 마음은 안정시켜즈는 효과가 뛰어나요~! 에는 부처손은 헛것에 들린 증상을 개.. 더보기
씀바귀효능 BEST~! 씀바귀효능 BEST~! 씀바귀는 국화과에 속하는 식물로 맛이 쓰고 차가운 성질을 가지고 있으며 고채라고도 불리는 씀바귀효능으로 예문헌인 동의보감에 의하면 오장의 독소 & 미열로 생기는 한기를 없애며 심신을 편하게 해주고 춘곤증을 풀어주며 노곤한 봄철 정신을 맑게 해주고 부스럼과 같은 각종 피부병에 좋다고 기록되어 있어요. 또한, 옛부터 신비의 약초라 불리는 씀바귀는 본초강목에 오장의 사기 및 증열을 없애고 심신의 안정과 잠을 적게 하며 악창을 다스린다고 씀바귀효능이 기록되어 있어요. 암예방에 특효라고 할 정도로 체내의 정상 세포를 보호하고 암세포생성 및 증식을 막는 씀바귀효능 또한 많이 알려져 있는데요 어느 연구결과 암세포증식 억제량이 높고 정상세포 손상은 낮은 결과가 있어 암예방에 특효라고 할 수 있어.. 더보기

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