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코감기

콧물감기에좋은음식 집중분석~!! 콧물감기에좋은음식 집중분석~!! 아침 저녁으로 기온차가 나기 시작하면서 훌쩍훌쩍~ 콜록콜록~! 감기에 노출되기 쉬운데요 특히 코감기가 시작되면 쉴새없이 흐르는 콧물때문에 여러가지로 불편함이 따르죠! 오늘은 콧물감기에좋은음식 몇가지를 소개해 볼까해요~! 먼저, 양파는 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 원활하게해주며 콧물을 멎게하는 콧물감기에좋은음식으로 아주 효과적인데요 생강과 함께 달여 먹거나 야파즙으로 내어 복용하면 콧물이 한결 줄어들며 막힌코가 뻥~ 뚫리는데 도움이되요. 많이들 알고계시다시피 막힌코를 뚫는데 아주 효과적인! 콧물감기에좋은음식으로 대표적인 무가 있어요. 무즙을 면봉에 묻혀 콧속에 발라주거나 무즙을 마셔주면 살균작용이 뛰어나 각종 염증은 물론 콧물을 멎게하는데 도움이되요. 코가 막혀 불편하시.. 더보기
코감기에 좋은 차 BEST~! 코감기에 좋은 차 BEST~! 쉬지않고 흐르는 콧물과 코막힘..등 각종 코감기증상들을 개선시켜주고 호흡기/기관지의 면역력을 강화시켜주는 대추차는 코감기에 좋은 차로 꼽을 수 있는데요 이러한 감기증상은 물론 수족냉증 완화와 노화를 방지해주고 스트레스를 해소시켜주는 등 매일 대추차를 지속적으로 복용시 체력강화 및 강장효과에 아주 탁월해요. 박하차는 비강 내의 염증을 치료하고 코막힌증상을 완화시켜주는 코감기에 좋은 차로 꾸준히 섭취해주면 감기, 기관지염..등 각종 호흡기질환 예방 및 치료에 도움이되며 쉰 목을 낫게하는데 아주 좋아요. 신이화차는 아직 피기전의 목련꽃봉우리로 옛부터 민간과 한방에서 축농증, 비염, 코감기..등으로 인한 콧물멈추는데와 코막힘 뚫는법으로 사용되어진 약재로 몸 속의 찬기운을 밖으로 배.. 더보기
코감기에 좋은 음식 TOP 6~! 코감기에 좋은 음식 TOP 6~! 수박줄기를 잘 말려 가루로 빻거나, 수박줄기를 딴 후 깨끗이 씻어 갈색을 띄도록 중불에서 볶아 가루를 내어 수박줄기 30g을 기준 하루분량으로하여 뜨거운물에 희석하여 복용해주면 코감기에 좋은 음식으로 콧물을 멈추게하고 붓기를 가라 앉히는데 아주 좋아요. 양파는 혈액순환을 원활하게해주며 몸이 따뜻해지고 콧물을 멈추게하는 코감기에 좋은 음식으로 특히, 기관지질환에 좋은 생강즙 함께 어울려 먹거나 생강과 양파를 잘 달여 복용하면 아주 좋아요. 느릅나무껍질인 유근피는 각종 염증을 치료하는 소염작용 및 향균작용이 뛰어나 콧 속의 분비물 및 염증을 제거하고 완화시키는데 아주 좋으며 면역력 또한 강화시켜주는 코감기에 좋은 음식으로 지속적으로 복용해주면 코감기는 물론 비염 과 축농증 .. 더보기
코감기 빨리 낫는법 제대로알기~! 코감기 빨리 낫는법 제대로알기~! 코감기와 모든 감기가 그렇듯 청결이 제일 중요한데요. 이미 감기에 걸렸을 때에는 면역체계가 약해져있어 각종 다양한 질병들에 노출되기 쉬우며 노출이 된 후에는 감기 낫는데도 오랜 시간이 걸릴 수 있어요. 그러므로 외출 후 혹은 틈틈히 손 & 발을 비누로 깨끗이 씻어주면 코감기 빨리 낫는법의 첫걸음이 되겠죠?! 코감기에 걸렸을때 가장 좋은 휴식취하기! 면역력이 약해졌을때 각종 감기바이러스틀이 틈타기 쉬운데요 면역력을 약하게 만드는 요인들에는 자꾸자꾸 쌓여 누적된 피로와 스트레스..등이 대표적이예요. 그러므로 몸을 안정시키며 충분한 수면과 휴식을 취하여 면역력을 정상화시켜주는법 또한 코감기 빨리 낫는법으로 도움이되요. 몸의 체온을 잘 관리하는 것 또한 코감기 빨리 낫는법으로 .. 더보기
코감기빨리낫는법 집중분석~! 코감기빨리낫는법 집중분석~! 손 & 발을 깨끗이 씻어 청결을 유지하는 코감기빨리낫는법이 있어요. 코감기에 걸렸을 때에는 면역체계가 다른때보다 약해져 있는 상태이기 때문에 다른 질병을 일으키는 세균이 우리 몸속으로 침투하기 쉬우며 그렇게되면 먼저있던 코감기도 낫는데 더 많은 시간이 걸려요. 특히 손을 통해 세균 감염이 쉽기때문에 손을 깨끗이 씻어주세요. 체온관리를 잘 해주는 코감기빨리낫는법이 있어요. 특히 환절기때에는 급격한 온도 변화로 코감기에 노출되기 쉬우며 무더운 여름철 또한 에어컨과 같은 냉방기로 인해 우리 몸의 체온이 잘 따라가지 못하기 때문 코감기에 걸리기 쉬워요. 그러므로 실내에서도 적당한 온도를 유지하며 체온관리에 힘 쓰세요. 비타민C를 충분히 섭취하는 방법으로 코감기빨리낫는법이 있는데요 비.. 더보기
코감기빨리낫는법~! 코감기빨리낫는법~! 코감기에 걸리면 시도때도 없이 흐르는 지긋지긋한 콧물때문에 힘드시죠?!! 자칫 관리를 소홀히 하다간 완치하기 힘든 비염 혹은 축농증으로 발전될 수도 있는데요 오늘은 코감기빨리낫는법으로 코감기에 걸렸을때 섭취하면 좋은 몇가지 음식들을 소개할게요~! 목련꽃봉우리인 신이화는 옛부터 지금까지 쭉 사용되어져온 코감기/비염에 좋은 약재인데요 약간의 매운맛이 특징이 신이화는 막힌코를 뚫어주는데 효과가 뛰어나고 소염작용 & 진통작용을 하여 코와 기관지에 관련된 염증을 다스리며 콧물흐름을 방지하며 지속적으로 복용시 코감기빨리낫는법으로 효과적이예요. 느릅나무껍질인 유근피는 맛이 달고 평한 성질을 지니며 독이 없는 약재로 옛부터 각종 염증을 치료하는데 유용하게 쓰여져 왔어요. 특히 콧속의 분비물 & 염증.. 더보기
코감기빨리낫는법 BEST~! 코감기빨리낫는법 BEST~! 코감기는 초기에 확실히 치료하셔야 해요 그렇지 않으면 비염 혹은 축농증과 같이 고치기 힘든 심한 질환으로까지 발전될 수 있으니 코감기에 걸려 흐르는 콧물과 재채기때문에 힘들어 하시는 분들을 위해 오늘은 코감기빨리낫는법으로 효과가 뛰어난 코감기에 좋은 음식들을 모아봤어요~! 감에는 비타민A & 비타민C가 다른 과일들에 비해 함유량이 풍부해 몸의 저항력/면역력을 높여 감기예방에 아주 효과적인데요 특히 콧 속 점막을 강화시켜주어 코감기빨리낫는법으로 감잎차 혹은 감을 섭취해주면 아주 좋아요. 갈근이란? 칡뿌리를 말하는데요 건강에 좋은 갈근의 또 다른 효능으로는 감기초기, 코막힘에도 효과가 있는데 특히 어린아이들은 코가 막히면 수유 시 호흡곤란상태가 일어날 수 있으며 잠을 잘 못자는 .. 더보기
코감기에 좋은 음식 BEST~! 코감기에 좋은 음식 BEST~! 요즘같이 밤과 낮 기온차가 심하면 감기에 걸리기 딱 좋은데요! 특히 코감기에 걸리게되면 호흡을 원활하게 할 수 없고 시도때도 없이 나오믐 콧물때문에 곤란하기도하며 콧속 통증도 있어 고생이 이만저만이 아녜요. 또한 자칫 잘못 관리하다간 비염과 같은 질환으로도발전할 수 있어 즉시 병원에가서 진찰 혹은 코감기에 좋은 음식이나 민간요법..등 예방 및 치료방법을 찾아 잘 관리해주셔야해요. 오늘은 기온차가 심한 요즘같은 때에 꼭 알아둬야할 코감기에 좋은 음식 BEST~!에 대해 간단하게 알아볼게요~! 무는 살균작용이 뛰어나 코감기 및 각종 감기 바이러스를 억제해주는데 효과적인 코감기에 좋은 음식으로 맵지 않은 무로 즙을 만들어 먹거나 무즙을 콧속에 묻혀주면 막힌코도 뚫어주고 아주 효.. 더보기

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