연근의효능 집중분석~!

 

 

연근의효능 집중분석~!

 

 

뮤신성분을 다량 함유하고 있는 연근은 손상된 위벽을 회복시켜주고 위산과다분비로 인해 생길 수 있는 위염, 위궤양..등 각종 위질환을 완화시켜주고 위점막형성을 도와주는 연근의효능이 있어요.

 

 

여러가지 뿌리채소들에 비해 레몬이 함유하고있는 비타민C 함유량이 비슷한 연근의효능으로 과다업무, 스트레스, 피로감이 쌓인 몸을 회복시켜주는 피로회복에 좋은 음식으로 아주 효과적이예요.

 

 

모세혈관에 이상이생겨 나타날 수 있는 산소결립증을 예방 및 치료하며 혈액순환을 원활하게해주어 저혈압 & 고혈압 개선에 탁월한 효과를 보이는 연근의효능이 있으므로 평소 혈압으로 힘들어하시는 분들은 연근을 지속적으로 섭취해주세요.

 

 

몸의 해독작용을 해주는데 뛰어난 연근의효능이 있는데요 담배나 알콜 섭취시 몸에 쌓인 니코틴을 제거해주고 술독을 해독시켜주므로 간기능 강화 및 회복에 아주 효과적이예요.

 

 

신경안정효과가 탁월하여 평소 스트레스와 신경과민..등으로 인해 불면증을 앓고계신분들에게 아주 도움이되는 불면증치료에 뛰어난 연근의효능이 있으므로 잘 달인 연근물을 수시로 복용해주세요.

 

 

이 외에도 빈혈을 예방해주고 정력강화, 지혈작용, 야뇨증, 설사, 충혈, 폐질환, 각기..등에 효과적인 연근의효능이 있어요.