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만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료 만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료 만성복막염이란? 만성복막염은 대개 결핵성이 많고, 늑막염에 이어서 일어나는 일이 많아요. 20대의 청년들에게 걸리는 확륙이 많고 물이 고여 배가 붓고 뱃속에 몽우리가 생겨 누르면 조금 통증을 느끼는 경우도 있어요. 오늘은 만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 초란요법 [고려건강신서]에 나와있는 가정요법 중 만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료으로 초란은 달걍을 컵에 넣은 다음 그 속에 식초를 담아 놓고 한 달쯤 되면 껍질이 녹게 되는데, 이것을 잘 휘저어 1일 2~3회씩 복용하면 효과가 있으며 만일 껍질이 잘 녹지 않을 때는 껍질을 건져내어 버리면 되요. 무우채 무우를 채를 쳐서 말린 것을 달여 복용하면 배가 부은 것이 가라 앉게 되는.. 더보기
늑막염 치료│늑막염에좋은민간요법 늑막염 치료│늑막염에좋은민간요법 늑막염이란? 폐나 심장을 보호하는 갈비뼈 속의 막을 늑막 또는 흉막이라 하며, 이 엷은 막이 붓거나 짓무르는 것을 건성 늑막염, 그 늑막 사이에 액체가 괴는 것을 장액성 늑막염 또는 습성 늑막염이라고 해요. 오늘은 [고려건강신서]에 기록되어 있는 가정민간요법으로 늑막염 치료│늑막염에좋은민간요법..등 복용하면 좋은 늑막염에좋은음식들에 대해서도 간단하게 알아볼게요~! 질경이 잎사귀 7~8장을 소금에 주물러 그 즙을 복용하거나 겨울철이면 그늘에 말려 달여서 오랫동안 꾸준히 복용하면 늑막염 치료에 효과가 있어요. 질경이뿌리는 가을에 캐어 깨끗이 씻어 말려 두고 쓰는데 가을에 쓸 때는 생것을 그냥 쓸 수 있어요. 질경이 뿌리 마른 것을 한 줌 달여서 그 물을 한 번에 복용하되 1일.. 더보기
산욕열에좋은음식 산욕열에좋은음식 산욕열이란? 산모들이 출산후 걸리기 쉬운 질환으로 원인 없이 열이 나면서 뼈마디가 쑤시고 두통이 심하며 얼굴이 붓는 증상인데요, 오늘은 산욕열로 인해 힘들어하시는 엄마들을 위해 산욕열에좋은음식들에 대해서 간단하게 알아보도록 할게요~! 감 산욕열에좋은음식으로 감이 있는데 해산 후 오한이 나면서 열이 계속되고 팔다리가 쑤시면서 머리가 아플 때, 서리 맞은 감을 1회에 3개 정도씩 3회 먹어주면 효과가 있어요. 아욱씨 아욱은 채소의 일종으로 흔히 국을 끓여 먹는 데 쓰이는데요 아욱 씨를 부드럽게 가루 내어 술에 타서 먹기도 하며 아욱 잎과 줄기로 국을 끓여 먹기도 해요. 아욱 씨의 성미는 차고 달며 윤활성 이뇨제인제 대소변 불통, 신장 및 방광 결석, 임신부 부종, 산후 태반이 나오지 않을 때.. 더보기
산후복통에좋은음식│가정민간요법 산후복통에좋은음식│가정민간요법 산후복통증이란? 해산 후에도 계속 소화가 되지 않고 배가 해산 할 때처럼 아픈 증상인데요, 오늘은 산후복통증이 있어 고생하시는분들을 위해 손쉬운 가정민간요법 및 산후복통에좋은음식에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 애기똥풀 해산 후 배가 몹시 아플 때 쓰면 좋은 산후복통에좋은음식인 애기똥풀! 신선한 애기똥풀을 짓찧어 따뜻하게 하여 천에 싸서 아랫배에 찜질하면 아주 잘 나으며 마른 것은 물을 약간 넣고 푹 삶아 천에 싸서 찜질하면 효과가 있어요. 대추 해산 후에도 계속 해산할 때처럼 배가 아플 때 대추 한 줌을 진하게 달여 복용하면 배아픈 것이 감쪽같이 멎는 대추는 산후복통에좋은음식으로 효과가 아주 좋아요. 쑥 옛부터 가정민간요법으로 알려진 쑥을 이용한 산후복통없애는법으로 방안이.. 더보기
대파보관법 대파보관법 요리할때 빠지면 안되는 대파! 마늘만큼이나 많이 사용되는 대파는 건강에도 좋고 음식 맛을 내는데에도 아주 훌륭하며 뿌리까지 유용하게 쓰여 버릴게 없는 음식이예요. 시장이나 마트에가서 대파를 사면 한단씩 사오게 되는데 정작 그 날 필요한 대파는 조금....그래서 남은 대파를 대충 보관하다가 끝부분 혹은 절반이상은 시들어 버리게 되는데요..대파보관법을 잘 알아 보관을 하게 되면 하나도 버릴게 없이 싱싱함 그대로 사용할 수 있다는것~! 오늘은 오래도록 싱싱함을 유지하면서 사용할 수 있는 대파보관법에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 대파보관법으로 첫번째 해야할 것은 다듬기! 시들시들하고 누렇게 지저분한 곳은 벗겨내거나 잘라 주시구요 깨끗히 씻어주세요. 깨끗히 씻은 대파를 채반위에 놓고 물기를 싹 빼주시.. 더보기
간에좋은것 집중분석! 간에좋은것 집중분석! 우리 몸의 독소를 제거하며 피로를 좌우하는 간! 그래서 항상 간건강을 중요하게 생각하며 지켜나가겠는데요~ 오늘은 여러가지 간에좋은것들 중 간에좋은음식에 대해서 몇가지 알아볼게요~! 칡 해독작용이 뛰어난 칡은 간건강 및 간기능을 회복/강화 시켜주는 간에좋은것/음식으로 갈증해소에도 탁월해 숙취해소에도 아주 효과있어요. 달팽이 달팽이에는 콘드로이친 성분이 다량 함유되어 있는데 이 성분은 눈, 근육, 연골..등을 이루는 물질이구요 간세포재생에 뛰어난 간에좋은것/음식이예요. 또한 피로회복에도 아주 효과가 있어요. 결명자 눈에 좋은 음식으로 잘 알려진 결명자! 이 또한 간에좋은것/음식이예요. 결명자는 체내의 쌓인 독을 해독시켜주며 간의 열을 내려주어 피로가 쉽게 누적되는분들에게 아주 효과적이예.. 더보기
상추효능 상추효능 흔히 볼 수 있는 상추~! 고기 쌈 싸먹을 때 뿐아니라 자주 섭취해주면 건강에도 아주 좋은~ 다양한 상추효능들에 대해서 알아볼게요~! 빈혈 필수아미노산 & 철분이 풍부해 빈혈을 개선할 수 있는 상추효능이 있어요. 잦은 두통과 어지럼증이 자주 일어나시는 분들이 꾸준히 섭취해주면 아주 효과적이예요. 불면증 락투세린 & 락투신 성분을 함유하고 있어 스트레스 제거 및 블면증을 개선하는 상추효능이 있어 심신 안정 및 숙면에 효과가 있어요. 시력 상추에 루테인 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 시력강화에 아주 효과적이예요. 시신경 보호 및 강화시키는 상추효능도 있어요. 숙취해소 상추효능으로 숙취해소가 있는데 상추가 피를 맑게해주고 간장기능을 개선시켜주어 숙취로 인한 속쓰림 및 두통에 아주 효과적이예요. 이.. 더보기
허깨나무효능│간에좋은허깨열매 허깨나무효능│간에좋은허깨열매 요즘 허깨나무효능에 대해 모르는 사람이 없을 정도로 많이 알려졌죠? 먹어본 사람들은 정말로 몸에 피로가 덜하다는걸 확실히 느낄 수 있다고 해요.. 대표적인 허깨나무효능으로 피로회복, 간기능회복..등이 있고, 특히나 간에좋은허깨열매로 유명해요.. 오늘은 허깨나무효능│간에좋은허깨열매에 대해서 몇가지 더 알아보도록 할게요.. 1. 간건강 간기능회복으로 아주 좋다는 허깨나무효능, 암페롭신 & 호베니틴스 성분을 함유하고 있는데 이 성분들은 간세포를 보호해주는 효능이 있으며 술로 인한 간손상을 회복하는데 허깨열매만한게 없다고 해요. 2. 숙취해소 허깨나무효능에는 알콜을 분해하는 효능이 있어요. 알콜섭취 후 체내의 술독을 해독해주는 해독작용이 탁월해요. 3. 피로회복 간에 조금 무리가 생.. 더보기