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당뇨에 좋은 두릅나무효능! 당뇨에 좋은 두릅나무효능! 씁쓸한 맛이 나는 두릅나무는 건강에 좋아 예로부터 자연식으로 많이 사용되어지고 있어요. 특히 당뇨병과 신장병에 특효라 알려진 두릅나무는 약재로도 많이 쓰이고 있구요, 몸에 좋은 다양한 영양분들이 풍부하게 함유되어있어 각종 질병들의 예방 및 치료에 아주 효능이 뛰어나요. 오늘은 당뇨에 좋은 두릅나무효능!에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 두릅나무효능 중 가장 효능이 뛰어나고 특효라고 할 수 있는 당뇨예방 및 치료! 잎, 줄기, 뿌리 & 껍질 모두 혈당강하작용을 하지만 그 중에서 뿌리와 껍질에는 독성이 없어 혈당치를 낮추는데 도움이되며 인슐린분비를 촉진시키는 물질이 함유되어 있어 당뇨에 좋은 두릅나무 그 약효가 더더욱 뛰어나요. 두릅나무 껍질을 총목피라고도 하는데 이는 풍을 제거 및.. 더보기
여성에게 좋은 쑥갓효능 여성에게 좋은 쑥갓효능 국화과에 속하는 쑥갓은 아주 산뜻하며 독특한 향을 지니고 있어 취향에 따라 생식을 하기도 하고 여러가지 요리에 넣어 향을 돋구는데 쓰이고 있어요. 쑥갓은 맛이며 향이며 매우 독특하여 입맛을 살리는데에도 제격이지만 열량도 낳고 영양가도 아주 풍부한 알칼리성음식으로 대부분의 사람들에게 많은 사랑을 받고 있으며 피부미용에도 탁월해 특히 여성분들에게 아주 좋은 음식이예요. 오늘을 여성에게 좋은 쑥갓효능에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 대부분 많은 사람들이 알고있는 쑥갓효능 중 빈혈예방이 있지요! 쑥갓에는 철분과 비타민B가 풍부하게 함유되어 있어 빈혈예방 뿐 아니라 치료에도 효과가 아주 뛰어나요. 여성에게 좋은 쑥갓효능으로 빠질 수 없는 피부미용효과! 쑥갓에는 비타민C가 아주 풍부해 기미,.. 더보기
혈액순환에 좋은 음식 혈액순환에 좋은 음식 몸안의 혈액순환이 원활하지 못하면 여러가지 좋지않은 증상들이 일어나는데, 주된 증상들로는 손 & 발 저림, 냉증, 피로, 어혈이 생기고 얼굴이 창백해지고 숨이 가쁘며 멍도 잘 들어요. 혈액순환을 원활하게 해주기 위해서는 정혈작용을 해주는 음식들을 끊임없이 섭취해주는게 좋아요. 그래서 오늘 준비했습니다! 혈액순환에 좋은 음식에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 혈액순환에 좋은 음식으로 첫번째 온감차를 소개합니다! 온감차는 혈액순환을 원활하게 해주는데 아주 좋은 한방차로 당귀, 대추, 작약, 천궁을 넣고 달인차예요. 온감차는 어혈을 풀어주는데 그 효능이 탁월하며 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈관을 확장해주므로 혈액응고를 피하고 혈액순환을 정상화로 유지시켜줘요. 또한 온감차는 특히 여성분들에게.. 더보기
애기똥풀효능 애기똥풀효능 이름이 특이하고 우스꽝스러운 애기똥풀! 하지만 애기똥풀효능은 다양하고 우리 몸에 아주 좋다는~!! 특히 애기똥풀은 살균효과가 뛰어나고 항암효과까지 더해 현재 약재로 많이 사용되고 있어요. 오늘은 애기똥풀효능에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 살균효과가 뛰어난 애기똥풀효능으로 각종 피부질환에 아주 효과적이예요. 피부질환이 있는곳에 애기똥풀 잎과 뿌리를 찧어 즙을 환부에 바르거나 달인물로 자주자주 씻어주세요. 그리고 찧고 남은 찍꺼기를 글리세린과 섞어 환부에 붙여주세요. 강한 살균작용이 있어 효과가 아주 뛰어나며 혹은 그 즙을 소주와 같은 비율로 섞어 환부에 5~6방울씩 하루에 여러차례 떨어뜨려 발라줘도 효과가 좋아요. 애기똥풀효능으로 항암효과를 빼놓을 수 없는데 특히 위암과 피부암 치료에 많이 .. 더보기
강아지풀 효능 강아지풀 효능 길거리에 흔하게 자라 몸을 흔드는 강아자풀~ 생김새가 신기하고 귀여워 어릴적 그냥 지나치지 않고 하나씩 손에 쥐고 다녔던 기억이 있네요. 오늘은 강아지풀 효능에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 강아지풀 효능 첫번째로는 안구질환을 치료해주는데 효능이 있어요. 눈이 빨갛게 충혈되었을때 잘 건조시킨 강아지풀을 달여 그 물로 눈을 씻어주면 충혈증상이 개선되는 효과가 있어요. 또다른 강아지풀 효능으로 시력을 개선시켜줘요. 강아지풀을 곱게 가루를 내거나 달인물을 꾸준히 복용해주면 시력회복에 아주 효과가 뛰어나요. 해열작용을 하는 강아지풀 효능이 있는데 체내의 열독을 내려주고 붓기를 가라앉혀주는 효과가 뛰어나요. 마지막으로 피부질환에 도움이되는 강아지풀 효능으로 피부질환이 생긴곳에 건조시킨 강아지풀을 달.. 더보기
목덜미가뻐근할때좋은음식│민간요법 목덜미가뻐근할때좋은음식│민간요법 목덜미가뻐근한증상은 세균 및 바이러스로 인해 신진대사가 흐트러져 생기는 호르몬의 불균형과 정신적인 스트레스가 주 원인인데요, 갱년기장애와 고혈압..등의 증상들로 몸의피로와 권태, 온몸이 저리고 판단력이 흐려져 미열과 함께 목덜미가뻐근해져요. 그래서 오늘은 목덜미가뻐근할때좋은음식│민간요법으로 간단하게 알아볼게요~! 검정콩은 목덜미가뻐근할때좋은민간요법으로 사용하면 효과가 있는데 검정콩 한 되를 시루에 찐 다음 천으로 만든 주머니에 넣어 베개처럼 만들어서 찜질해주세요. 식으면 다시 제워서 찜질을 하는 방법으로 반복해주면 효과가 있어요. 칡뿌리를 깨끗이 씻어 잘 달인후 장기간 마시면 목덜미가뻐근할때좋은음식│민간요법으로 아주 효과가 뛰어나며 특히 뒷목이굳은듯이뻐근할때와 어깨가무겁고.. 더보기
만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료 만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료 만성복막염이란? 만성복막염은 대개 결핵성이 많고, 늑막염에 이어서 일어나는 일이 많아요. 20대의 청년들에게 걸리는 확륙이 많고 물이 고여 배가 붓고 뱃속에 몽우리가 생겨 누르면 조금 통증을 느끼는 경우도 있어요. 오늘은 만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 초란요법 [고려건강신서]에 나와있는 가정요법 중 만성복막염에좋은음식 및 만성복막염치료으로 초란은 달걍을 컵에 넣은 다음 그 속에 식초를 담아 놓고 한 달쯤 되면 껍질이 녹게 되는데, 이것을 잘 휘저어 1일 2~3회씩 복용하면 효과가 있으며 만일 껍질이 잘 녹지 않을 때는 껍질을 건져내어 버리면 되요. 무우채 무우를 채를 쳐서 말린 것을 달여 복용하면 배가 부은 것이 가라 앉게 되는.. 더보기
늑막염 치료│늑막염에좋은민간요법 늑막염 치료│늑막염에좋은민간요법 늑막염이란? 폐나 심장을 보호하는 갈비뼈 속의 막을 늑막 또는 흉막이라 하며, 이 엷은 막이 붓거나 짓무르는 것을 건성 늑막염, 그 늑막 사이에 액체가 괴는 것을 장액성 늑막염 또는 습성 늑막염이라고 해요. 오늘은 [고려건강신서]에 기록되어 있는 가정민간요법으로 늑막염 치료│늑막염에좋은민간요법..등 복용하면 좋은 늑막염에좋은음식들에 대해서도 간단하게 알아볼게요~! 질경이 잎사귀 7~8장을 소금에 주물러 그 즙을 복용하거나 겨울철이면 그늘에 말려 달여서 오랫동안 꾸준히 복용하면 늑막염 치료에 효과가 있어요. 질경이뿌리는 가을에 캐어 깨끗이 씻어 말려 두고 쓰는데 가을에 쓸 때는 생것을 그냥 쓸 수 있어요. 질경이 뿌리 마른 것을 한 줌 달여서 그 물을 한 번에 복용하되 1일.. 더보기
산욕열에좋은음식 산욕열에좋은음식 산욕열이란? 산모들이 출산후 걸리기 쉬운 질환으로 원인 없이 열이 나면서 뼈마디가 쑤시고 두통이 심하며 얼굴이 붓는 증상인데요, 오늘은 산욕열로 인해 힘들어하시는 엄마들을 위해 산욕열에좋은음식들에 대해서 간단하게 알아보도록 할게요~! 감 산욕열에좋은음식으로 감이 있는데 해산 후 오한이 나면서 열이 계속되고 팔다리가 쑤시면서 머리가 아플 때, 서리 맞은 감을 1회에 3개 정도씩 3회 먹어주면 효과가 있어요. 아욱씨 아욱은 채소의 일종으로 흔히 국을 끓여 먹는 데 쓰이는데요 아욱 씨를 부드럽게 가루 내어 술에 타서 먹기도 하며 아욱 잎과 줄기로 국을 끓여 먹기도 해요. 아욱 씨의 성미는 차고 달며 윤활성 이뇨제인제 대소변 불통, 신장 및 방광 결석, 임신부 부종, 산후 태반이 나오지 않을 때.. 더보기
산후복통에좋은음식│가정민간요법 산후복통에좋은음식│가정민간요법 산후복통증이란? 해산 후에도 계속 소화가 되지 않고 배가 해산 할 때처럼 아픈 증상인데요, 오늘은 산후복통증이 있어 고생하시는분들을 위해 손쉬운 가정민간요법 및 산후복통에좋은음식에 대해서 간단하게 알아볼게요~! 애기똥풀 해산 후 배가 몹시 아플 때 쓰면 좋은 산후복통에좋은음식인 애기똥풀! 신선한 애기똥풀을 짓찧어 따뜻하게 하여 천에 싸서 아랫배에 찜질하면 아주 잘 나으며 마른 것은 물을 약간 넣고 푹 삶아 천에 싸서 찜질하면 효과가 있어요. 대추 해산 후에도 계속 해산할 때처럼 배가 아플 때 대추 한 줌을 진하게 달여 복용하면 배아픈 것이 감쪽같이 멎는 대추는 산후복통에좋은음식으로 효과가 아주 좋아요. 쑥 옛부터 가정민간요법으로 알려진 쑥을 이용한 산후복통없애는법으로 방안이.. 더보기

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