콧물멈추는법 썸네일형 리스트형 콧물멈추는법 BEST~! 콧물멈추는법 BEST~! 때와 장소를 가리지 않고 자꾸만 흐르는 눈치없는 콧물때문에 골치 아프시죠? 콧물은 공기 속의 먼지와 각종 오염물질로 인해 혹은 코감기, 비염, 축농증 등 코질환 때문에 흐르는 건데요 맑은콧물과 노란콧물 모두! 말끔하게 콧물멈추는법에 대해 오늘은 알아볼까요~! 꾸~욱 눌러 지압을 해주는 콧물멈추는법이 있어요. 부비강 부분을 지긋이 눌러 주면 되는데요 부비강은 콧구멍의 양쪽 옆부분으로 손가락으로 3초간 꾹 눌러준후 3초 쉬고를 반복해 지압해주면 콧물 뿐아니라 코피멈추는데에도 효과적이예요. 콧물이 많이 흐를때에눈 콧 속을 식염수나 소금물로 세척을 해주는 콧물멈추는법이 있어요. 콧 속을 세척하는 방법으로는 식염수 혹은 소금물로 콧구멍에 대고 들이마시고 내뱉기를 여러번 반복해주면 콧 속이.. 더보기 비염에좋은차 제대로알기~! 비염에좋은차 제대로알기~! 맑은콧물, 코막힘, 쉴새없이 터져나오는 재채기, 콧속가려움증, 눈충혈 및 두통이 동반되는 알레르기성비염 환자들이 많이 나타나는 환절기! 아침 & 저녁으로바람이 쌀쌀한 요즘과 같은 날씨는 비염을 겪고있는 환자들의 코 점막의 신경세포를 자극하여 분비물들을 증가시키고 재채기를 유발시키기 때문에 어느때보다 더더욱 건강관리를 잘 해 주셔야 해요. 특히 비염으로 나타난 여러 증상들은 일상생활에도 영향을 미칠 수 있으니 꾸준한 관리가 필요하므로 오늘은 비염에좋은차에 대해 간단하게 알아봐요~! 늙은호박씨차는 비염에좋은차로 아주 효과가 뛰어난데요 체내 면역력을 상승에 좋은 베타카로닌 성분이 다량 함유되어 있는 늙은호박씨차는 만성비염 혹은 알레르기성비염 환자에게 아주 좋은 비염에좋은차예요. 호박.. 더보기 콧물감기에좋은음식 집중분석~!! 콧물감기에좋은음식 집중분석~!! 아침 저녁으로 기온차가 나기 시작하면서 훌쩍훌쩍~ 콜록콜록~! 감기에 노출되기 쉬운데요 특히 코감기가 시작되면 쉴새없이 흐르는 콧물때문에 여러가지로 불편함이 따르죠! 오늘은 콧물감기에좋은음식 몇가지를 소개해 볼까해요~! 먼저, 양파는 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 원활하게해주며 콧물을 멎게하는 콧물감기에좋은음식으로 아주 효과적인데요 생강과 함께 달여 먹거나 야파즙으로 내어 복용하면 콧물이 한결 줄어들며 막힌코가 뻥~ 뚫리는데 도움이되요. 많이들 알고계시다시피 막힌코를 뚫는데 아주 효과적인! 콧물감기에좋은음식으로 대표적인 무가 있어요. 무즙을 면봉에 묻혀 콧속에 발라주거나 무즙을 마셔주면 살균작용이 뛰어나 각종 염증은 물론 콧물을 멎게하는데 도움이되요. 코가 막혀 불편하시.. 더보기 코감기에 좋은 음식 TOP 6~! 코감기에 좋은 음식 TOP 6~! 수박줄기를 잘 말려 가루로 빻거나, 수박줄기를 딴 후 깨끗이 씻어 갈색을 띄도록 중불에서 볶아 가루를 내어 수박줄기 30g을 기준 하루분량으로하여 뜨거운물에 희석하여 복용해주면 코감기에 좋은 음식으로 콧물을 멈추게하고 붓기를 가라 앉히는데 아주 좋아요. 양파는 혈액순환을 원활하게해주며 몸이 따뜻해지고 콧물을 멈추게하는 코감기에 좋은 음식으로 특히, 기관지질환에 좋은 생강즙 함께 어울려 먹거나 생강과 양파를 잘 달여 복용하면 아주 좋아요. 느릅나무껍질인 유근피는 각종 염증을 치료하는 소염작용 및 향균작용이 뛰어나 콧 속의 분비물 및 염증을 제거하고 완화시키는데 아주 좋으며 면역력 또한 강화시켜주는 코감기에 좋은 음식으로 지속적으로 복용해주면 코감기는 물론 비염 과 축농증 .. 더보기 코감기 빨리 낫는법 제대로알기~! 코감기 빨리 낫는법 제대로알기~! 코감기와 모든 감기가 그렇듯 청결이 제일 중요한데요. 이미 감기에 걸렸을 때에는 면역체계가 약해져있어 각종 다양한 질병들에 노출되기 쉬우며 노출이 된 후에는 감기 낫는데도 오랜 시간이 걸릴 수 있어요. 그러므로 외출 후 혹은 틈틈히 손 & 발을 비누로 깨끗이 씻어주면 코감기 빨리 낫는법의 첫걸음이 되겠죠?! 코감기에 걸렸을때 가장 좋은 휴식취하기! 면역력이 약해졌을때 각종 감기바이러스틀이 틈타기 쉬운데요 면역력을 약하게 만드는 요인들에는 자꾸자꾸 쌓여 누적된 피로와 스트레스..등이 대표적이예요. 그러므로 몸을 안정시키며 충분한 수면과 휴식을 취하여 면역력을 정상화시켜주는법 또한 코감기 빨리 낫는법으로 도움이되요. 몸의 체온을 잘 관리하는 것 또한 코감기 빨리 낫는법으로 .. 더보기 코감기빨리낫는법~! 코감기빨리낫는법~! 코감기에 걸리면 시도때도 없이 흐르는 지긋지긋한 콧물때문에 힘드시죠?!! 자칫 관리를 소홀히 하다간 완치하기 힘든 비염 혹은 축농증으로 발전될 수도 있는데요 오늘은 코감기빨리낫는법으로 코감기에 걸렸을때 섭취하면 좋은 몇가지 음식들을 소개할게요~! 목련꽃봉우리인 신이화는 옛부터 지금까지 쭉 사용되어져온 코감기/비염에 좋은 약재인데요 약간의 매운맛이 특징이 신이화는 막힌코를 뚫어주는데 효과가 뛰어나고 소염작용 & 진통작용을 하여 코와 기관지에 관련된 염증을 다스리며 콧물흐름을 방지하며 지속적으로 복용시 코감기빨리낫는법으로 효과적이예요. 느릅나무껍질인 유근피는 맛이 달고 평한 성질을 지니며 독이 없는 약재로 옛부터 각종 염증을 치료하는데 유용하게 쓰여져 왔어요. 특히 콧속의 분비물 & 염증.. 더보기 코막힘 뚫는법 집중분석~! 코막힘 뚫는법 집중분석~! 날씨가 추우면 추운데로 콧물이 나오고 더우면 냉방기 사용으로인해 콧물이 나오고 알레르기성비염..등과 같은 질환으로인해 콧물이 나오고 이런저런 이유로 일상생활에 불편함이 많으시죠? 오늘은 코막힘 뚫는법에 대해 간단하게 알아볼게요~! 코가 꽉 막혔을 경우 40~50도 정도의 온수를 수건에 적신후 코와 코 주위를 덮어주어 따뜻하게 온찜질을 해주어 코 주변의 혈액순환을 원활하게하고 재채기, 콧물..등을 멈추게하는 효과적인 코막힘 뚫는법이 있어요. 콧속을 세척해주는 코막힘 뚫는법이 있는데요 소금물이나 식염수, 코세정제..등을 이용하여 들이마셨다가 내뱉기를 두어번 반복하는 방법으로 코막힘의 원인이 될 수 있는 바이러스 및 세균과 먼지..등을 제거하기 위함이예요. 1일 2회가량 반복해주면 .. 더보기 콧물멈추는법 집중분석~! 콧물멈추는법 집중분석~! 더운날씨에도 불구하고 비염으로인해 혹은 에어컨과 선풍기의 찬바람으로 인해 흐르는 콧물때문에 힘들어 하시는 분들이 많은데요 오늘은 어디서든 간단하게 할 수 있는 콧물멈추는법에 대해 간단하게 알아볼게요~! 콧물이 생기는 원인은 다양한데요 코감기, 축농증, 비염, 습도, 온도, 공기 중의 먼지, 노폐물..등과 같은 오염물질로 인해 콧물이 생겨요. 그렇지만 평소에 콧물멈추는법을 염두해두고 지속적으로 관리를 한다면 시도때도 없이 콧물이 흘러 고생하는 일이 없게죠~? 코는 주의환경에 매우 민감한 신체 일부인데요 항상 주변환경 및 공기와 온도조절을 잘 해 주는데 콧물멈추는법 중 가장 대표적으로 자주 환기를 시켜주고 습도를 50%로 유지시켜주면 좋아요. 맑은콧물이 흐른다면 코 점막부분을 따뜻하.. 더보기 이전 1 다음
